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Pour être un colonial en bonne santé une seule solution :la médecine, l'hygiène et l'alimentation naturiste. Exemples pratiques à travers la correspondance d'un patient colonial fervent naturiste, le Commandant Krieger, successivement en poste au Gabon, au Bahr el Gazal ou au Congo
Paul Joseph Edmond Carton (Meaux, 1875 - Brevannes, 1947) était un médecin français du début du 20ème siècle. Cet ancien interne des Hôpitaux de Paris, médecin-assistant de l'hospice de Brévannes, se fit l'initiateur d'une médecine naturelle fondée sur les principes du « père de la médecine », le médecin-philosophe de la Grèce antique Hippocrate. La méthode hippocratique cartonienne se différencie de la médecine conventionnelle (dite allopathique) dans la mesure où elle définit différemment les causes des maladies. Selon Paul Carton, les causes réelles de toutes les maladies proviennent d'un système immunitaire rendu déficient par de mauvaises hygiène et/ou habitudes de vie (alimentation, cadre de vie, activités physiques et professionnelles.). Dans cette perspective, les invasions microbiennes (notamment tuberculeuses) ne sont alors qu'une conséquence opportuniste d'un affaiblissement anormal de l'organisme. Il résumait cette approche en une formule qu'il utilisa souvent : « Le microbe n'est rien, le terrain est tout ». À cet égard, Paul Carton reprochait à la médecine de son époque, marquée par les récentes découvertes de Pasteur, de songer à traiter uniquement les symptômes des maladies plutôt que leur origine.
